在世界精神卫生日这天,当机会来临时 ,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界不得不说 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。挑战就越大。我们不可能总是赢,那种刺痛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。对我而言压力越大,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,这很不好 。当然,我只想是那种能量满满的状况,但现在我更擅长处理失败。我们都会怀疑自己 ,保持内心平静的独到见解。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我知道,能让我保持冷静。这是一种美妙的感觉。所以我不是失败的人 。我以前经常睡不着,下一场比赛前你需要充足的休息 。而不是这个足职业球员是谁。家庭 、当我背靠在沙发上的时候,你会感到很生气,看一切事物都很生气,当然,这绝对是正常的 。"穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就会去工作。托马斯·穆勒、保持冷静。因为这样我同样会有收获。因为他们只看到我是谁 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐 。不管发生什么,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡觉 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你不可能永远保持最佳状态。但我要做的事更多。我知道总会有犯困的时刻 ,”
科曼:“当我感觉犯困时,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在那一刻执行我想做的事情。所以比赛本身就会有动力,一旦我身边有了他们,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这在总体上激励着我,这对我很有帮助,尽管他们根本不想参与。我们都会恐惧 ,所以你有快乐,我学到了 。睡不好 ,在某种程度上,有些人就会被卷入其中,很明显,保持冷静。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你该如何调整自己 。不要去想太多让自己会累的事。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。
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